Menopausa: un’occasione per migliorare la propria vita
La menopausa è un particolare stadio fisiologico nella vita di una donna che si verifica normalmente intorno ai 50 anni di età (5 più, 5 meno) e molto raramente con netto anticipo (anche prima dei 40 anni).…
Malefica, ecco chi era la strega cattiva delle fiabe
Malefica era la donna che abbiamo rinnegato per paura di essere rifiutate, offese, violentate, ferite. Malefica è la donna selvaggia che dimora ancora in noi e che vuole spazio attraverso una rabbia crescente. Ma cosa le è…
Allattamento al seno: come aumentare la produzione di latte. Vi racconto la mia esperienza
Come aumentare la produzione di latte? L'allattamento al seno è pieno di pregiudizi che condizionano la mamma. Sono infatti poche le donne che per reali impedimenti fisici non possono allattare al seno.
I rompiscatole. Storie di dieci piccoli eroi che stanno cambiando il mondo…
Il ragazzo che pianta alberi per ridurre il surriscaldamento globale. La minorenne entrata nel traffico della prostituzione. Il piccolo olandesino che si batte per ridurre la plastica nei mari... Dieci storie narrate da una donne che sa…
Quando le mestruazioni sono un tabù: ecco il documentario ‘Il ciclo del progresso’
Si calcola infatti che ogni 20 minuti muoia una donna in India per stupro, aborto e altre innumerevoli ragioni. Il paradosso è che, nonostante si venerino divinità anche femminili, molti aspetti della femminilità sono ritenuti riprovevoli e…
Alabama, una legge vieta l’aborto alle vittime di stupro. La follia di un’America sessista
La legge sull'aborto in Alabama apre il dibattito sulla libertà delle donne occidentali che è seriamente a rischio, ecco perché.
Organizzarsi in cucina: consigli per cucinare in modo pratico, sano e in poco tempo
Una delle domande più frequenti che molte delle mie pazienti spesso mi rivolgono è come fare, tra le varie attività della giornata, a trovare il tempo necessario da dedicare all'alimentazione: dalla spesa, alla programmazione e preparazione dei…
LiberaMente Donna. I tuoi desideri si realizzano solo se ci credi davvero: ecco perché
Una semplice azione può cambiare la nostra vita eppure tante volte agire, quindi muoversi, diventa estremamente complicato perché può capitare che i condizionamenti ci limitino nel nostro percorso evolutivo e allora mettiamo delle barriere che ci impediscono…
Mamme costrette a lasciare il lavoro: l’esercito delle 25mila ma è ora di agire
La mancanza di asili nido, gli alti costi e i nonni ancora lavoratori creano le basi affinché ciò avvenga. Tutto ciò è sconcertante. Siamo un Paese di vecchi, nel quale i giovani lasciano il lavoro o peggio…
