Perché la Campania ha bisogno della mindfulness a scuola La Scuola in Campania affronta ormai da decenni problemi strutturali, dai locali scolastici spesso carenti di palestre, mense e biblioteche, ai...
A Fontanarosa il 13 maggio un dibattito sulla salute mentale che da tema individuale diventa collettivo. ...
Le brutte notizie ci fanno gola, ci piace ascoltarle, amplificarle, farle nostre. Stamattina pensavo proprio a questa caratteristica della psiche umana collettiva mentre scorrevo le pagine di noti quo...
“Non è possibile mantenersi sani nella nostra complessa società, senza fare almeno un po’ di attenzione a ciò che mangiamo”, scrive Jon Kabat-Zinn, il medico che ha adattato la medit...
Questa pratica più che una disciplina, è uno stile di vita che richiede costanza, dedizione, pazienza. Non è una pillola miracolosa da usare all'occorrenza, è piuttosto un cammino che ci permette di a...
Sono arrivata al libro Ragionare meglio per vivere meglio – Errori cognitivi e come evitarli (Aboca) di Woo-kyoung Ahn attraverso una serie di ricerche sul cervello e sul pensiero intuitivo che ho com...
Recensione del libro. ...
Recensione del libro 'Appartenersi'. ...
Viviamo in una società fluida, dove le cose cambiano troppo in fretta e forse anche per questo diventare grandi è diventato troppo faticoso. Accettare l'imprevisto, guardando alle nuove generazioni co...