Benefici CBD
Che cos’è esattamente il CBD? Prima di approfondire gli effetti, è di vitale importanza acquisire una comprensione accurata di cosa
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stare in salute
Equinozio di primavera, il significato
“In questo articolo non vi parlerò dell’equinozio di primavera (il giorno in cui le ore di luce sono uguali a quelle del buio che quest’anno cade il 20 marzo), piuttosto scriverò di rinascita e presa di consapevolezza, di psicosomatica e piante. Ma anche di miti e leggende. E` un pezzo diverso, come diverse è ciò che propongo in questo portale…”
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Lo psicopedagogista Novara: «Il lockdown? Rischi molto seri per bambini e adolescenti»
Quali sono i rischi del lockdown o del semi lockdown per bambini e adolescenti? Ce lo spiega l’esperto.
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Rimedi naturali per le punture di zanzare (e non solo)
Con l’estate arrivano anche le fastidiose zanzare che con le loro punture irritano la nostra pelle e il nostro stato d’animo. S’intrufolano ovunque, lasciando ai più fortunati delle bolle poco evidenti. Chi invece è particolarmente sensibile vedrà aumentare il volume delle punture fino a che non si forma proprio una chiazza o un gonfiore sulla parte colpita dal furioso e perseverante killer estivo che non lascia in pace nemmeno gli animali e i bambini.
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Verdure di primavera: ecco cosa troviamo nell’orto fino a giugno e oltre…
Quali sono le verdure di primavera? Scopriamole qui.
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L’olio essenziale di Mandarino: tutto sull’essenza adatta anche ai bambini
L’olio essenziale di Mandarino si può usare in diversi periodi dell’anno in base problematiche che dobbiamo affrontare in quello specifico momento. E’ un liquido giallo, arancio con sfumature violacee a volte e viene estratto dalla buccia attraverso la spremitura a freddo…
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Lo Zenzero: ecco l’olio essenziale, precauzioni e proprietà
Lo Zenzero è una delle spezie orientali più usate in Occidente, dove è diventato davvero una moda tanto che anche Elio e le storie tese lo ha citato in una sua canzone. Lo si usa adesso praticamente per qualsiasi problema, soprattutto se di carattere digestivo…
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Organizzarsi in cucina: consigli per cucinare in modo pratico, sano e in poco tempo
Una delle domande più frequenti che molte delle mie pazienti spesso mi rivolgono è come fare, tra le varie attività della giornata, a trovare il tempo necessario da dedicare all’alimentazione: dalla spesa, alla programmazione e preparazione dei pasti se non si mette in atto un po’ di organizzazione si rischia di passare intere giornate a districarsi tra fornelli, pentole e lavello con il risultato di aver a fine giornata solo molta stanchezza e magari frustrazione…
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Ridere fa bene: ecco perché
Ridere fa bene a patto che la risata sia spontanea, di pancia. La risata infatti stimola il diaframma, il muscolo che unisce la parte alta del corpo con la parte bassa. Se il diaframma è bloccato tutto il nostro corpo ne risente negativamente, in primis il cuore e il cervello…
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