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Sul web dal 2008. A cura di Maria Ianniciello

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  • Podcast - InFormAzione

    Lo psicopedagogista Novara: «Il lockdown? Rischi molto seri per bambini e adolescenti»

    Di Maria Ianniciello / 6 Novembre 2020

    Quali sono i rischi del lockdown o del semi lockdown per bambini e adolescenti? Ce lo spiega l'esperto.

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  • Natura

    Rimedi naturali per le punture di zanzare (e non solo)

    Di Maria Ianniciello / 5 Giugno 2019

    Con l’estate arrivano anche le fastidiose zanzare che con le loro punture irritano la nostra pelle e il nostro stato d’animo. S’intrufolano ovunque, lasciando ai più fortunati delle bolle poco evidenti. Chi invece è particolarmente sensibile vedrà…

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  • Natura

    Verdure di primavera: ecco cosa troviamo nell’orto fino a giugno e oltre…

    Di Angela Pugliese / 28 Maggio 2019

    Quali sono le verdure di primavera? Scopriamole qui.

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  • Natura

    L’olio essenziale di Mandarino: tutto sull’essenza adatta anche ai bambini

    Di Maria Ianniciello / 21 Maggio 2019

    L’olio essenziale di Mandarino si può usare in diversi periodi dell’anno in base problematiche che dobbiamo affrontare in quello specifico momento. E’ un liquido giallo, arancio con sfumature violacee a volte e viene estratto dalla buccia attraverso…

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  • Natura

    Lo Zenzero: ecco l’olio essenziale, precauzioni e proprietà

    Di Maria Ianniciello / 15 Maggio 2019

    Lo Zenzero è una delle spezie orientali più usate in Occidente, dove è diventato davvero una moda tanto che anche Elio e le storie tese lo ha citato in una sua canzone. Lo si usa adesso praticamente…

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  • Di tutto un po'

    Organizzarsi in cucina: consigli per cucinare in modo pratico, sano e in poco tempo

    Di Angela Pugliese / 7 Maggio 2019

    Una delle domande più frequenti che molte delle mie pazienti spesso mi rivolgono è come fare, tra le varie attività della giornata, a trovare il tempo necessario da dedicare all'alimentazione: dalla spesa, alla programmazione e preparazione dei…

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  • Natura

    Ridere fa bene: ecco perché

    Di Maria Ianniciello / 6 Maggio 2019

    Ridere fa bene a patto che la risata sia spontanea, di pancia. La risata infatti stimola il diaframma, il muscolo che unisce la parte alta del corpo con la parte bassa. Se il diaframma è bloccato tutto…

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  • Natura

    L’olio essenziale di Gelsomino? Contro ansia e depressione

    Di Maria Ianniciello / 1 Maggio 2019

    L’azione dell’olio essenziale di Gelsomino si esplica soprattutto a livello del sistema neurovegetativo; difatti solleva il morale e allontana l’ansia. Molto usato anche in caso di disturbi mestruali, soprattutto in presenza di dolori, agisce bene anche sul…

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  • Salute e Stili di Vita

    Speciale. Il cioccolato tra storia, cultura e proprietà: ecco come sceglierlo

    Di Redazione / 18 Aprile 2019

    Il cioccolato tra storia, tradizioni e benessere della dott.ssa Maria Ianniciello, naturopata e giornalista pubblicista Amato dai bambini ed apprezzato da noi adulti tanto che, quando lo mangi, non ne puoi fare più a meno. E` un…

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