I vantaggi che non ti aspettavi dell’aromaterapia
Hai sentito parlare spesso di aromaterapia, ma di preciso non sai di cosa si tratta o che effetti benefici può portare al tuo corpo e all’ambiente che vivi ogni giorno? Questo articolo nasce proprio per rispondere a…
Zero rifiuti: cinque strategie per cominciare a provare
Zero rifiuti: da mamma e professionista ritengo che una vera rivoluzione in ambito ambientale possa e debba partire dal basso. In che modo? Ve lo spiego qui.
Febbre: ecco gli oli essenziali per stare meglio
L’aromaterapia dà tutta una serie di benefici anche in caso di influenza. Diversi sono gli oli essenziali che si possono usare quando si ha la febbre. Ma prima di proporvene alcuni, occorre che – come naturopata ad…
Rimedi di Primavera: ecco il Tarassaco, proprietà e benefici
Le piante della primavera hanno quasi tutte un unico comune denominatore: depurano il fegato che è l’organo di questa stagione. Secondo le antiche tradizioni il fegato, come accennato in diversi articoli, è la sede della rabbia, un’emozione…
Speciale. Il cioccolato tra storia, cultura e proprietà: ecco come sceglierlo
Il cioccolato tra storia, tradizioni e benessere della dott.ssa Maria Ianniciello, naturopata e giornalista pubblicista Amato dai bambini ed apprezzato da noi adulti tanto che, quando lo mangi, non ne puoi fare più a meno. E` un…
Acqua da bere: tutto quello che c’è da sapere. Sfatiamo ogni tabù
E`vero che l'acqua del rubinetto fa venire i calcoli? E`vero che bisogna bere per forza due litri al giorno? O sono solo delle operazioni di marketing. QUI MOLTE RISPOSTE.
Il cervello si mantiene giovane con la creatività e gli stimoli nuovi: ecco perché
Per mantenere il cervello giovane è indispensabile fare attenzione non soltanto alle sostanze che ingeriamo sotto forma di alimenti e bevande, facendo al contempo una sana attività fisica, ma anche a tutto ciò che entra nel nostro…
Domenica delle palme: significato della festa e proprietà dell’ulivo
La domenica delle palme si avvicina e noi cerchiamo di cogliere il suo significato più profondo cercando di capire anche quali proprietà ha l’albero di ulivo e perché fa così bene alla nostra salute. Ricordo che da bambina…
Asparagi: proprietà, controindicazioni e consigli su come cucinarli
Gli asparagi appartengono alla famiglia delle Liliaceae, di cui fanno parte anche i comuni aglio e cipolla, si differenziano per tipologia, varietà e colore: gli asparagi selvatici o di campo (Asparagus acutifolius), sono piante...
