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Cultura & Culture

Blog di Cultura. Fondato nel 2008 da Maria Ianniciello

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  • Natura

    Asparagi: proprietà, controindicazioni e consigli su come cucinarli

    Di Angela Pugliese / 11 Aprile 2019

    Gli asparagi appartengono alla famiglia delle Liliaceae, di cui fanno parte anche i comuni aglio e cipolla, si differenziano per tipologia, varietà e colore: gli asparagi selvatici o di campo (Asparagus acutifolius), sono piante...

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  • Di tutto un po'

    Al femminile. Se vuoi essere felice non farti condizionare: ecco come fare

    Di Maria Ianniciello / 10 Aprile 2019

    "Smettila di pensare a quello che vogliono gli altri. Non pensare a quello che voglio io, o a quello che vuole lui, o a quello che vogliono i tuoi. Tu che cosa vuoi? Tu, che cosa vuoi?…

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  • Natura

    Le fragole tra proprietà, controindicazioni e psicologia del cibo

    Di Maria Ianniciello / 4 Aprile 2019

    In questo articolo mi soffermerò sulle fragole e sulle loro spiccate proprietà ma prima occorre che io faccia una premessa. I cibi, oltre ad avere un potere nutrizionale hanno anche un significato simbolico. Esiste, difatti, anche una…

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  • Salute e Stili di Vita

    Tutto la verità su zuccheri e dolcificanti. Ma perché siamo così ghiotti di dolci?

    Di Angela Pugliese / 1 Aprile 2019

    Un articolo completo su zuccheri e sui dolcificanti per conoscere e prendersi cura di sé. Ma perché siamo così ghiotti di dolci.

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  • Natura

    In primavera disintossica il fegato con il Cardo Mariano

    Di Maria Ianniciello / 29 Marzo 2019

    Il Cardo Mariano è conosciuto sin dall'antichità; si trova traccia di questa pianta nel De herbis di Apuleio, il quale scrisse: "Quando la luna sarà in Capricorno col sole prendi l'erba Cardum sylvaticum e fino quando la…

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  • Alga Kombu
    Natura

    Alga Kombu: proprietà, usi e controindicazioni

    Di Angela Pugliese / 26 Marzo 2019

    Qui tutte le informazioni sull'alga Kombu.

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  • Salute e Stili di Vita

    Come mantenere il cervello giovane? Con il Movimento, elisir di salute

    Di Maria Ianniciello / 22 Marzo 2019

    Il cervello invecchia e muore solo se non gli permettiamo di sperimentare e di accostarci alle novità, mantendoci attivi. Si tratta dell'organo che meno risente dell'invecchiamento. Ciò che lo deteriora è la mancanza di stimoli sempre nuovi,…

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  • Natura

    Aromaterapia, la Carota: tutte le proprietà dell’olio essenziale

    Di Maria Ianniciello / 21 Marzo 2019

    Abbonda sulle nostre tavole, la usiamo per minestre, ragù e tanti preparati. Può essere ingrediente di dolci e tante succulenti ricette. Con il suo colore che va dal viola all’arancio è bella da vedere e soprattutto buona…

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  • Natura

    Equinozio di primavera: la bella stagione tra significato e consigli per la salute

    Di Maria Ianniciello / 20 Marzo 2019

    "In questo articolo non vi parlerò dell’equinozio di primavera (il giorno in cui le ore di luce sono uguali a quelle del buio che quest’anno cade il 20 marzo), piuttosto scriverò di rinascita e presa di consapevolezza,…

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