Natura

I disturbi del comportamento alimentare tra psiche e natura

I casi di disturbi del comportamento alimentare sono in aumento. Per disturbi del comportamento alimentare s’intendono tutti quegli atteggiamenti inconsci, non salutari e non equilibrati, che si mettono in atto con il cibo, il quale viene usato per compensare bisogni inespressi sia se la persona se ne priva (come nel caso dell’Anoressia di tipo restrittivo) sia se la persona mangia in eccesso (come nel caso dell’Obesità)…

L’olio essenziale di Gelsomino? Contro ansia e depressione

L’azione dell’olio essenziale di Gelsomino si esplica soprattutto a livello del sistema neurovegetativo; difatti solleva il morale e allontana l’ansia. Molto usato anche in caso di disturbi mestruali, soprattutto in presenza di dolori, agisce bene anche sul sistema respiratorio calmando la tosse e alleviando la sensazione di secchezza della gola. E’, inoltre, particolarmente efficace per la cura della pelle…

L’olio essenziale di cannella: i benefici e le proprietà

Il suo profumo è inconfondibile e un dolce fatto con la cannella ammalia certamente i sensi. Questa famosa spezia – ricavata dal Cinnamomum zeylazticwn, appartenente alla famiglia delle Lauracee – proviene dallo Sri Lanka, dal Madagascar e dall’India. L’olio essenziale di cannella è estratto dalla corteccia di questo meraviglioso sempre verde… Qui trovi tutti i dettagli.

Lo spotting premestruale, le radici e il talento da far emergere

Elena si è messa in contatto con le proprie radici e, anziché tentare di controllare il flusso quasi di trattenerlo (il sangue è energia vitale e anche le mestruazioni sono vita che torna alla terra), ha cominciato a lasciarsi andare riscoprendo un talento che aveva dimenticato di avere…

Le proprietà ‘magiche’ della Malva

“La Malva è una pianta originaria dell’Europa, la si trova fino a 1300 metri di altitudine. Mi piace pensare che trasmetta tutta la sua energia grazie alla caratteristica eliotropica, giacché i fiori della pianta, che è alta 60 centimetri, seguono il corso del sole… E io immagino che proprio per questa sua peculiarità (dato che tra le parti usate ci sono proprio i fiori, oltre alle foglie e alle radici) eserciti un’azione antinfiammatoria…”

L’olio essenziale di Maggiorana: un tuffo nelle emozioni…

Questa meravigliosa pianta, che proviene dal bacino del Mediterraneo e dall’Asia occidentale, deve probabilmente il suo nome ad Amaraco, personaggio della mitologia ellenica che custodiva i profumi alla corte di Cipro. Un giorno costui fece rovesciare i profumi e ne fu così sconvolto da morirne; allora gli dei…

L’Artiglio del diavolo: le proprietà della pianta africana

L’Artiglio del diavolo ha la nomea di attutire i dolori articolari e reumatici ma anche i disturbi epatici, renali e della vescica. I Boscimani la usavano per curare le ferite e, infatti, le è riconosciuta una spiccata proprietà antinfiammatoria. Ma non solo… Scopri qui tutte le caratteristiche della pianta.

L’acqua è una risorsa preziosa. Amarla è un obbligo: ecco perché

Cogliamo l’occasione dell’emergenza idrica per parlare di acqua. Questo importante elemento unisce ciò che normalmente non può essere unito (tramite le vie di navigazione), disseta e ammorbidisce la mente…

L’Iperico, il ‘demone’ della depressione e le piante di San Giovanni

Le erbe di San Giovanni raccontate da Franca Molinaro in un incontro unico tra passato e presente. Il nome botanico dell’Iperico è Hypericum perforatum. Questa pianta officinale, chiamata anche erba di San Giovanni, raggiunge la sua massima fioritura il 24 giugno…Ecco le sue proprietà.

Campania Felix, Legambiente: duecento volontari da tutto il mondo

Proteggere la Natura creando anche un punto d’incontro e socializzazione. Questo è l’obiettivo che Legambiente si prefigge per Campania Felix, dove duecento volontari provenienti da tutto il mondo saranno impegnati nella cura del territorio. Qui tutti i dettagli.

Pino Silvestre, l’olio essenziale a misura d’uomo

Si dice che questa essenza abbia proprietà afrodisiache. Ne sapeva qualcosa Alessandro Magno che faceva preparare ai suoi maghi ampolle con il prezioso aroma. In verità questa pianta è anche sinonimo di spiritualità.

Giornata Mondiale dell’Ambiente: parole…parole…parole

“Attualmente abbiamo tutto ciò che ci serve, quindi perché applicarsi troppo per salvaguardare l’Ambiente? La nostra mente ha una certa difficoltà a proiettarsi nel futuro, perché in genere la motivazione cresce a dismisura solo quando c’è un problema reale da affrontare che mette a repentaglio la nostra vita e ciò in cui crediamo…”

Libri da leggere, viaggio tra le piante con Franca Molinaro

Avete voglia di un libro che esca dagli schemi? Avete bisogno di accostarvi alla Natura? Ebbene vi consigliamo due libri da leggere. Sono scritti da Franca Molinaro, giornalista pubblicista di origini beneventane e autrice di numerose pubblicazioni…

L’olio essenziale di Menta Piperita

Le essenze (lo dice la parola stessa), se giustamente calibrate, toccano il cuore e l’anima di chi le annusa. Deve essere quella giusta per noi, nel qui e ora, perché già domani magari un olio può risultare inadatto per il nostro stato psico-fisico. Qui tutti i dettagli e gli usi della Menta Piperita.

L’olio essenziale di Basilico? Proprietà e consigli per un uso corretto

Il Basilico è una pianta aromatica immancabile sulle nostre tavole. Una pasta che si rispetti non può non essere condita con del Pomodoro e del Basilico, essenza di italianità. L’olio essenziale di Basilico è molto versatile. Prima di parlarvi delle proprietà di quest’aroma, mi preme fare un viaggio esperienziale…

Il Gelso Bianco: una lunga storia che parla di saggezza

Quanti ricordi… tra passato e presente con quel Gelso. Erano i tempi del pane fatto in casa nel forno a legna della nonna, delle pecore pascolate all’aria aperta e delle margherite raccolte prima del tramonto con la bisnonna che mi raccontava favole e fiabe della tradizione popolare irpina… Qui vi illustriamo anche le proprietà delle more e non solo…