Libri: recensioni & interviste

Il libro di Louise Hay: “Puoi vivere una vita straordinaria”

 puoi vivere una vita straordinariaPrima di leggere “Puoi vivere una vita straordinaria” (MyLife edizioni), avevo già avuto modo di approfondire, attraverso altri libri, il pensiero di Louise Hay, ma questa nuova pubblicazione, scritta a quattro mani, mi ha consentito di aprire la mente a nuovi punti di vista. “Puoi vivere una vita straordinaria” non è un saggio, bensì è un dialogo tra due donne di età diverse, Louise Hay e Cheryl Richardson, fautrici del pensiero positivo, con il quale entrambe aiutano le persone a migliorare la qualità della vita. Louise e Cheryl riflettono sulle varie sfere della nostra esistenza, partendo da vicissitudini e aneddoti personali. Il libro, che è suddiviso in sette capitoli, ci spiega come affrontare i vari momenti della giornata, con suggerimenti su come vivere al meglio il risveglio, la colazione, la doccia, il lavoro, ma anche la lettura dell’e-mail e i vari pasti quotidiani, sino ai minuti che precedono il sonno. Louise sostiene che è importante allenare la mente a pensare correttamente, facendola uscire da quelle emozioni che scalfiscono la nostra armonia interiore, e quindi deteriorano il nostro corpo. In che modo? Con il metodo delle affermazioni. Per ogni fase della giornata e della vita ci sono frasi adatte che rafforzano la nostra autostima, perché modificano il nostro dialogo interiore. Frasi d’amore per ogni situazione, dunque. L’ultimo capitolo è forse quello che mi è servito di più, perché Louise e Cheryl discutono, in un’ottica completamente nuova per me,  della morte, intesa come passaggio in un’altra dimensione che nessuno conosce. Un evento del tutto naturale che evitiamo di affrontare perché esso ci fa sentire vulnerabili e a disagio, per un fatto prettamente culturale. Eppure, ciascuno di noi ha il diritto, secondo le autrici, di vivere questo passaggio nella maniera più serena possibile. “Puoi vivere una vita straordinaria” è un testo che fa riflettere. Nessuno nega che gli eventi negativi esistano, ma è il modo di affrontarli che può essere modificato con la forza delle parole. Ogni istante va inteso come una scoperta, una grande occasione che ci viene data per evolverci. «Siamo sempre al sicuro. E` solo un cambiamento. Dal momento in cui nasciamo ci prepariamo a essere abbracciati ancora una volta dalla Luce», si legge in questo delicato e coraggioso libro che si chiude con una serie di affermazioni e alcune foto delle autrici.

 

Puoi Vivere una Vita Straordinaria
L’ultimo eccezionale libro di Louise Hay
€ 18

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Maria Ianniciello

Giornalista culturale. Podcaster. Scrivo di cultura dal 2008. Mi sono laureata in Lettere (vecchio ordinamento) nel 2005, con il massimo dei voti, presso l'Università di Roma Tor Vergata, discutendo una tesi in Storia contemporanea sulla Guerra del Vietnam vista dalla stampa cattolica italiana. Ho lavorato in redazioni e uffici stampa dell'Irpinia e del Sannio. Nel 2008 ho creato il portale culturaeculture.it, dove tuttora mi occupo di libri, film, serie tv e documentari con uno sguardo attento alle pari opportunità e ai temi sociali. Nel 2010 ho pubblicato un romanzo giovanile (scritto quando avevo 16 anni) sulla guerra del Vietnam dal titolo 'Conflitti'. Amo la Psicologia (disciplina molto importante e utile per una recensionista di romanzi, film e serie tv). Ho studiato presso l'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica il linguaggio del corpo mediante la Psicosomatica, diplomandomi nel 2018 in Naturopatia. Amo la natura, gli animali...le piante, la montagna, il mare. Cosa aggiungere? Sono sposata con Carmine e sono mamma del piccolo Emanuele

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