Rinunciare ai legumi d’estate per me è impossibile, dato che sono dotati di molte proprietà e mi piacciono davvero tanto. E allora ho provato proprio oggi a fare, con buoni risultati, una gustosa insalata di fagioli, patate e verdure. Il procedimento è piuttosto semplice…
Legumi d’estate: insalata di fagioli, patate e verdure Leggi tutto »
La sua storia è millenaria ed alquanto suggestiva. Conosciuto già dagli Egizi e dai Babilonesi, era nell’antica Grecia molto diffuso per uso curativo tanto che Ippocrate ne raccomandava l’utilizzo proprio per mantenere il corpo in uno stato di salute. I Romani lo ritenevano fortificante, mentre nel Medioevo l’aceto era ritenuto un prezioso aiuto contro la peste…
Aceto: mille usi per le pulizie della casa e la cura del corpo Leggi tutto »
Una volta la chiamavano ‘mamma chioccia’, oggi la parola chiave è ‘genitori elicottero’. Questo termine si è esteso anche alla figura paterna che ha perso la sua funzione tipicamente patriarcale e non ha più punti di riferimento precisi, netti, definiti. Questa espressione è stato coniata da uno studio che – realizzato da un team di studiosi su 422 bambini sino agli otto anni di età – è uscito sulla rivista Developmental Psychology…
L’ansia dei genitori sempre presenti danneggia i figli: ecco perché Leggi tutto »
Oggi ti parlo di due libri nei quali è possibile conoscere o approfondire i metodi naturali per un parto senza ansia e una gravidanza serena. Il primo libro è Aromaterapia per mamma e bambino di Luca Fortuna, edito da Xenia. Questo testo mi ha aiutato a mettere in pratica, anche in gravidanza, ciò che ho appreso come naturopata ed aromaterapeuta…
Metodi naturali per un parto senza ansia e una gravidanza serena Leggi tutto »
Tutto muta. Tutto cambia. Tutto scorre. I numerosi lettori affezionati di Cultura & Culture si sono abituati ai cambiamenti. Infatti, il progetto -nato come blog personale nel 2008 – è diventato nel 2012 testata giornalistica. Nel corso degli anni ha acquisto sempre più popolarità ma qualcosa è cambiato in chi lo ha creato.
Nuova grafica, nuovo progetto, nuova vita Leggi tutto »
Diretto da Yorgos Lanthimos, ‘Il sacrificio del cervo sacro’ è nelle sale dal 28 giugno 2018. Nel cast Colin Farrell e Nicole Kidman nei panni di una coppia di coniugi. Più che una tragedia greca, come qualcuno l’ha definito, è un film che gioca con il paranormale rimanendo in spazi troppo definiti ai limiti tra il reale e l’irreale, con il risultato che tutto appare superficiale…mai approfondito… Clicca qui per saperne di più.
Il sacrificio del cervo sacro: trama, trailer e recensione Leggi tutto »
Dal 1 gennaio fino ad oggi, 27 giugno 2018, sono sbarcate sulle nostre coste 16.566 persone provenienti dalla Libia (nel 2017 sono stati 119.369). Queste persone scappano da situazioni veramente difficili e approdano sulle coste siciliane e calabresi. Arrivano, come affermato, dalla Libia ma risiedevano in Tunisia, Eritrea, Sudan, Nigeria, Costa d’Avorio, Mali, Guinea, Pakistan, Iraq, Algeria…
Immigrati in Italia nel 2018: tutti i dati. Ecco il perché di tante polemiche Leggi tutto »
La pelle è uno degli organi di senso più considerati in naturopatia, dato che ci permette di percepire per davvero e l’affermazione “lo sento a pelle” è illuminante. Chi non l’ha mai pronunciata? Il tatto allora diventa strumento di conoscenza di sé, dell’altro e quindi di consapevolezza…
Il tatto (questo sconosciuto) e i benefici di un abbraccio dato col cuore Leggi tutto »
Ho scoperto da un annetto circa il burro di Karité, le cui proprietà sono riconosciute e acclarate. Lo uso soprattutto sui capelli, prima dello shampoo insieme all’olio di semi di lino, per idratare i capelli ma è indicato anche per la pelle, per le labbra e per le mani. Contiene acidi grassi nonché vitamine A, D ed E che è l’antiossidante per antonomasia.
Burro di Karité: proprietà e crema viso idratante fa da te Leggi tutto »