Perché la Campania ha bisogno della mindfulness a scuola La Scuola in Campania affronta ormai da decenni problemi strutturali, dai locali scolastici spesso carenti di palestre, mense e biblioteche, ai...
L'8 agosto una passeggiata poetica e meditativa per vivere l'atmosfera che precede la grande tirata del carro. ...
Viaggio nel cuore d'Irpinia, in uno dei borghi più belli d'Italia. ...
In uno dei borghi più belli d'Italia, la passeggiata poetica e meditativa tra storia, respiro e parole. ...
La mia pagina è ancora bianca. Cerco ispirazione, ripescando nella memoria concetti che ho studiato nei libri, quando la professione giornalistica era solo un sogno. Ma non arriva nulla di davvero ril...
A Fontanarosa il 13 maggio un dibattito sulla salute mentale che da tema individuale diventa collettivo. ...
Le brutte notizie ci fanno gola, ci piace ascoltarle, amplificarle, farle nostre. Stamattina pensavo proprio a questa caratteristica della psiche umana collettiva mentre scorrevo le pagine di noti quo...
“Non è possibile mantenersi sani nella nostra complessa società, senza fare almeno un po’ di attenzione a ciò che mangiamo”, scrive Jon Kabat-Zinn, il medico che ha adattato la medit...
Questa pratica più che una disciplina, è uno stile di vita che richiede costanza, dedizione, pazienza. Non è una pillola miracolosa da usare all'occorrenza, è piuttosto un cammino che ci permette di a...