Di tutto un po'

Emicrania – Cefalee, i rimedi naturali

zucchero e limoneEsistono uno o più rimedi naturali contro l’Emicrania e in generale contro le Cefalee, magari accompagnate da nausea e difficoltà digestive? Sì. Certo che esistono, la natura ci fornisce sempre di tutto quello di cui abbiamo bisogno. Uno di questi rimedi arriva dal limone, un frutto che si rivela utile per diverse problematiche. Nel caso delle Cefalee, esso, accompagnato dallo zucchero, stimola rapidamente il fegato, favorendo al contempo lo svuotamento dello stomaco e attivando la produzione di carboidrati. Lo zucchero aiuta a eliminare le sostanze tossiche, perché ci dà l’energia necessaria, mentre l’acido citrico aumenta i processi di ossido-riduzione intracellulari. Come si prepara? Semplice. Dopo aver lavato e spazzolato un limone accuratamente si asciuga con un canovaccio e se ne taglia una fetta, con la buccia; si aggiunge una spolverata di zucchero da entrambi i lati e si mastica con cura, anche la buccia. Questa preparazione non è indicata per i diabetici.

Fonte: Il ruolo nutrizionale e terapeutico degli alimenti (International Printing Editore) di Fausto Aufiero e Michele Pentassuglia 

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Maria Ianniciello

Giornalista culturale. Podcaster. Scrivo di cultura dal 2008. Mi sono laureata in Lettere (vecchio ordinamento) nel 2005, con il massimo dei voti, presso l'Università di Roma Tor Vergata, discutendo una tesi in Storia contemporanea sulla Guerra del Vietnam vista dalla stampa cattolica italiana. Ho lavorato in redazioni e uffici stampa dell'Irpinia e del Sannio. Nel 2008 ho creato il portale culturaeculture.it, dove tuttora mi occupo di libri, film, serie tv e documentari con uno sguardo attento alle pari opportunità e ai temi sociali. Nel 2010 ho pubblicato un romanzo giovanile (scritto quando avevo 16 anni) sulla guerra del Vietnam dal titolo 'Conflitti'. Amo la Psicologia (disciplina molto importante e utile per una recensionista di romanzi, film e serie tv). Ho studiato presso l'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica il linguaggio del corpo mediante la Psicosomatica, diplomandomi nel 2018 in Naturopatia. Amo la natura, gli animali...le piante, la montagna, il mare. Cosa aggiungere? Sono sposata con Carmine e sono mamma del piccolo Emanuele

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