Oggi voglio parlarvi delle Fave e delle loro spiccate proprietà. Siamo a primavera e questa è la stagione più adatta per consumarle fresche. Ma, prima di soffermarmi su questo legume, apro una breve e importante parentesi sulla psicologia del cibo…
Fave: le proprietà e qualche curiosità su questo prezioso legume Leggi tutto »
La creatività ci mantiene giovani proteggendoci dall’ansia e dalla depressione. E` una forza rivoluzionaria che mette disordine nell’ordine abbattendo le idee precostituite e le rigidità. Ecco come si asseconda nei più piccoli che dovrebbero riuscire per natura a creare senza sforzo eppure a volte l’adulto ci mette lo zampino rovinando tutto…
Creatività del bambino: dieci modi per svilupparla in maniera sana Leggi tutto »
Libri da leggere in gravidanza? Libri sul parto? Magari ti senti sola… smarrita? Vorresti saperne di più sulla tua gravidanza, sul parto e sul post parto? L’informazione, se corretta, agevola perché calma la mente e tiene lontane le false credenze, in modo particolare quel chiacchiericcio esterno che arriva da amiche…
Tre libri da leggere in gravidanza _ Prima Parte Leggi tutto »
Guarda la Natura e capirai te stesso. L’olio essenziale di Cipresso è un concentrato di principi attivi che portano benefici tuttavia è importante sottolinearlo: non è indicato per tutti. Quando uso un olio essenziale, in aromaterapia, mi chiedo sempre quali caratteristiche porta con sé e se è adatto alla persona…
L’olio essenziale di Cipresso: tutte le proprietà e gli usi Leggi tutto »
Piselli? Io li adoro e li cucino in modo molto semplice, con la pasta, con il riso o anche come contorno, soprattutto in primavera quando maturano; preferisco comprarli freschi non per le proprietà ma perché i cibi di stagione conservano la loro energia come ci suggeriscono le antiche tradizioni mediche…
Piselli? Non chiamateli verdure: proprietà e ricetta Leggi tutto »
In un libro le risposte alle vostre domande: si può fare la ceretta in gravidanza? E` consentito fare il colore sui capelli? Come organizzare la borsa per l’ospedale? Che cos’è un corso preparto? Ci sono suggerimenti sull’alimentazione e riferimenti alla naturopatia…
Tutto sulla gravidanza, dall’alimentazione alla Medicina Naturale Leggi tutto »
“L’Ametista è bella da vedere e da toccare, è un quarzo davvero particolare per le sue proprietà, attribuitele dalla tradizione e dalla cristalloterapia, una tecnica oggi molto in voga e dalle origini antiche. Il suo colore viola mi ricorda l’abito talare, i monasteri… l’incenso e non è un caso che la Chiesa Cattolica lo usi molto…”
Ametista: il significato e le proprietà della pietra Leggi tutto »
“Oggi mi soffermerò sulle funzioni della Calendula selvatica e vi spiegherò come usarla, specificando ancora una volta che ciascuno è diverso e che anche le piante seguono il ciclo stagionale. Le Asteracee o Composite hanno quasi sempre un’azione disintossicante e drenante. Agiscono molto bene sul fegato e…”
Calendula selvatica: scopri qui usi proprietà e usi Leggi tutto »
Se vivi in Italia sicuramente l’avrai visto splendere nelle giornate soleggiate di primavera ed estate (fiorisce tra inizio primavera e inizio autunno). Mi riferisco all’Elicriso, una pianta medicamentosa dalle proprietà quasi magiche. Come può un piccolo arbusto, che cresce nei luoghi aridi dell’Europa Meridionale, esercitare un certo fascino…
Elicriso, la pianta della primavera che ‘combatte’ allergie e non solo… Leggi tutto »