Le pesche appartengono alla famiglia delle rosacee. Ricco di acqua, di fibre, di vitamina C e betacarotene, questo frutto potenzia le difese immunitarie e stimola la rigenerazione cellulare proteggendo la pelle dai pericolosi raggi UV.
Le pesche: tutte le proprietà del frutto sacro per i giapponesi Leggi tutto »
La gravidanza è uno dei periodi più delicati nella vita di una donna e non solo perché si è soggetti a sbalzi ormonali e cambiamenti fisici ma anche perché la psiche si prepara ad un grande cambiamento tanto che alcuni recenti studi hanno dimostrato che il cervello di una donna incinta si modifica completamente nella struttura poiché corpo e mente – che in psicosomatica sono un tutt’uno – si devono preparare ad accogliere il nascituro…
Le frasi da non dire a una donna incinta? Ecco quali sono Leggi tutto »
L’estetica olistica propone un approccio completamente diverso che si basa sui principi della Psicosomatica occidentale o della Medicina Tradizionale Cinese o anche dell’Ayurveda. Per la psicosomatica la pelle è il confine tra noi e il mondo esterno. Su di essa si disegnano la nostra storia e le nostre emozioni…
Cura della pelle: cinque strategie per essere belle non solo d’estate Leggi tutto »
Era da circa un mese o poco più che si sentivano voci sull’arrivo di Cristiano Ronaldo a Torino. Erano voci. Nulla di più. Quindi, lo scetticismo era palese e anche giustificato sia nei tifosi che negli addetti ai lavori e più volte si è pensato al fatto che questi rumors non fossero altro che fake news. Allora a tal proposito mi è sorta la domanda: come può un semplice utente riuscire a ‘barcamenarsi’ nella miriade di informazioni che circolano sul web…
Cristiano Ronaldo a Torino tra voci di corridoio e la paura delle fake news Leggi tutto »
Oggi ti parlo dei fagiolini e delle loro proprietà. Li troviamo sulle nostre tavole nel periodo estivo insieme ai fiori di zucca, alle melanzane, ai pomodori, ai peperoni, alla rucola, alle zucchine, ai cetrioli e ai fagioli (primizie di questa stagione). Il loro colore verde e la loro forma affusolata sono una delizia per gli occhi…
Fagiolini: proprietà di un ortaggio che ci dona energia Leggi tutto »
Guardando Stronger (il titolo italiano del film è Io sono più forte), mi risuona forte nella mente sempre lo stesso interrogativo: come si può vivere paralizzati? E cosa può darti la motivazione, dopo un incidente devastante, per ricominciare daccapo? Io – figlia legittima e un po’ inconsulta del consumismo e dei social network – sarei
Stronger: trama e recensione della pellicola Leggi tutto »
Molte donne dello spettacolo, che si sottopongono al lifting, spesso non sono armoniche perché perdono di naturalezza e si sottopongono a trattamenti invasivi per piacere più che per piacersi oppure per paura di invecchiare. Ma si può essere belle naturalmente operando sulle diverse sfere…
Bellezza e autostima: dieci consigli per essere belle naturalmente Leggi tutto »
Le acque termali sono conosciute da millenni. Si tratta di sorgenti sotterranee non contaminate. Esse si differenziano l’una dall’altra per gli oligoelementi, proteine, vitamine, sali minerali e sostanze dotate di attività enzimatica che contengono. Cambiano così anche i benefici…
Acqua termale: benefici. Ecco perché rigenera corpo e mente Leggi tutto »
Esistono amori sbagliati, come quello di Alexandra Lange, che martorizzano il corpo creando una ferita ben più profonda la quale è più difficile poi da sanare. Definire un rapporto del genere con la parola Amore è ovviamente una provocazione perché questo sentimento, quando è autentico, anziché distruggere crea. In genere nella coppia la vittima è
Alexandra Lange: quando l’amore è sbagliato. Uccise il marito dopo anni di violenze Leggi tutto »