La cultura con sguardo mindful. Web magazine fondato nel 2008 da Maria Ianniciello
La cultura con sguardo mindful. Web magazine fondato nel 2008 da Maria Ianniciello
Le essenze (lo dice la parola stessa), se giustamente calibrate, toccano il cuore e l’anima di chi le annusa. Deve essere quella giusta per noi, nel qui e ora, perché già domani magari un olio può risultare inadatto per il nostro stato psico-fisico. Qui tutti i dettagli e gli usi della Menta Piperita.
Come dimostrano i dati Istat, stando ai quali sono quasi 7milioni le donne che hanno subito una forma di abuso. Di omicidi nel 2016 se ne sono contati 120 in Italia. La libertà dei costumi può far troppa paura agli uomini per essere accettata, nonostante nessuno sia nei fatti padrone del corpo e della mente di un altro essere umano...
In un libro, che è edito da Sperling & Kupfer, due medici americani ci illustrano come con un programma completo possiamo mantenere in buono stato proprio il Fegato. La salute di tutti gli altri distretti del nostro organismo dipende proprio da questo importante organo. Qui i dettagli...
L’acqua è l’elemento femminile per antonomasia. Essa simbolicamente lava via le preoccupazioni, le ansie… i pensieri ossessivi. Sintonizzandoci con la forza creativa e creatrice dell’acqua, riusciamo a distogliere la mente da tutte quelle idee che la intossicano. E` un atto terapeutico molto antico...
Il Basilico è una pianta aromatica immancabile sulle nostre tavole. Una pasta che si rispetti non può non essere condita con del Pomodoro e del Basilico, essenza di italianità. L'olio essenziale di Basilico è molto versatile. Prima di parlarvi delle proprietà di quest’aroma, mi preme fare un viaggio esperienziale...
Quanti ricordi... tra passato e presente con quel Gelso. Erano i tempi del pane fatto in casa nel forno a legna della nonna, delle pecore pascolate all’aria aperta e delle margherite raccolte prima del tramonto con la bisnonna che mi raccontava favole e fiabe della tradizione popolare irpina... Qui vi illustriamo anche le proprietà delle more e non solo...
Chi presta aiuto per Amore disinteressato lo fa solo mediante l’energia del cuore e non per attenuare il timore di sentirsi in colpa o per manipolare l’altro. Di conseguenza Amare non fa rima con spirito di sacrificio né con disumana dedizione...
Si parla tanto di tecniche olistiche per ritrovare calma e benessere ma anche gioia e consapevolezza cancellando paradigmi e schemi mentali. Ma che cos’è Access Consciousness? E cosa sono i Bars? Risponde a queste e ad altre domande Manola Proietti, Facilitatore Bars...
Legni, argille, petali di fiori, sali, metalli, colori e tanto altro sono un riferimento per la nostra presenza vitale. Stare nella vita significa creare uno spazio interno in cui predomina il vuoto del cuore. Quando siamo pieni, tutto diventa difficile e anche i nostri sensi si atrofizzano impedendoci di sentire ed essere nel flusso...