Quanti benefìci in un bacio…

Gli effetti benefici di questo semplice gesto sono molteplici. Il 6 luglio ricorre la Giornata Mondiale del Bacio...

il bacioUn giovane in abiti medioevali stringe una ragazza tra le braccia, baciandola appassionatamente. Il Bacio di Francesco Hayez (nella foto) è l’immagine che meglio raffigura il Romanticismo, perché è stato realizzato nel 1858, in pieno Risorgimento Italiano. Il giovane forse sta per partire per una guerra e quel bacio è il simbolo di un addio? Si stanno incontrando in segreto tra le mura di un palazzo? L’immaginazione potrebbe aggiungere aneddoti e fatti, rendendo la scena ancora più romantica, magari commovente. Il dipinto insomma lascia spazio alla fantasia e forse per questo è stato ripreso da registi e addirittura da note aziende dolciarie.

Ma cosa si nasconde dietro un bacio? Perché l’essere umano ha l’esigenza di baciarsi? L’amore muove il sole e le altre stelle, avrebbe detto Dante. E infatti il motore della vita è proprio questo profondo sentimento che può essere passionale o amichevole, come quello che si prova per una persona cara. L’amore ha insomma mille volti che si manifestano però in un unico modo: mediante il bacio, il quale a sua volta si può dare in diversi modi, a seconda delle culture. E proprio per rendere omaggio a questo semplice gesto, ogni anno ricorre dal 1990 il 6 luglio la Giornata Mondiale del Bacio, una festività che bisogna assolutamente celebrare. Il bacio infatti, come hanno dimostrato recenti studi, rende più ottimisti, riduce i livelli di cortisolo, abbassando lo stress, aumenta le difese immunitarie, può aiutare a prevenire diverse patologie, come il cancro, protegge i denti,  rende la pelle più tonica e luminosa, perché quando si compie questo gesto vengono sollecitati molti muscoli facciali, e ci aiuta a mantenere  la linea. Con un bacio si consumano infatti 12 calorie. E allora cosa state aspettando? Baciatevi!

Maria Ianniciello

Maria Ianniciello
Maria Ianniciello

Giornalista. Divulgatrice culturale. Insegnante Avanzata di Mindfulness AMPT. Dottore Magistrale in Lettere dal 2005 (si è laureata con il massimo dei voti all'Università di Roma Tor Vergata), è giornalista pubblicista da un ventennio. Maria Ianniciello ha collaborato con testate della Campania e ha diretto dal 2010 al 2012, il free press XD Magazine. Nel 2008 ha fondato il portale culturaeculture.it, uno dei primi web-magazine indipendenti della Campania e una delle realtà più longeve In Italia della seconda ondata della blogosfera. Da gennaio 2024 sta proponendo in Campania esperienze culturali con sguardo Mindful nell'ambito del progetto Risveglia la tua essenza: conduce passeggiate, laboratori, percorsi di poesia e Mindfulness e tanto altro. Scrive la newsletter "Risveglia la tua essenza" che partendo dal territorio ha un respiro nazionale.

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