La positività che ci rende negativi
Il pensiero positivo, se estremizzato, può diventare deleterio perché più ci sforziamo di essere positivi più eliminiamo il negativo dalla nostra vita e più diamo importanza ai problemi...
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La cultura con sguardo mindful. Web magazine fondato nel 2008 da Maria Ianniciello
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Tag Benessere
Non farti condizionare dagli altri e dai modelli
Anche in una terra arida può nascere un fiore bellissimo, l'importante è che cresca rispettando la propria unicità...
La calma è la virtù dei forti
Non l'ansia e peggio ancora il controllo ma la calma, che nasce da una nuova consapevolezza di sé e del mondo, ci dona quello stato di benessere a cui ciascuno di noi aspira...
L’alimentazione sana e il cibo come atto d’amore
In occasione di Expo Milano 2015, ci chiediamo: cosa si nasconde dietro il bisogno di mangiare a ogni ora del giorno e qualsiasi cosa? Oppure dietro il rifiuto di nutrirsi? E perché non ascoltiamo più i segnali del corpo?
L’eredità è flessibile. I geni cambiano durante la vita
Nuove ricerche stravolgono la genetica dimostrandoci che il nostro stile di vita condiziona i nostri geni molto più di quanto pensavamo, ecco come.
Viaggiare da soli o in compagnia? Le mete più ambite
Gli Italiani preferiscono in primavera il Bel Paese. Andrea Giorgi del Tour Operator Four Seasons – Natura e Cultura ci spiega perché, proponendoci tre itinerari.
Emozioni negative? Ecco la Kinesiologia emozionale
La Kinesiologia emozionale è una disciplina che opera a livello energetico e va a sciogliere i blocchi. Per saperne di più abbiamo intervistato la dottoressa Angela Coppola.
La via degli dei, da Bologna a Firenze a piedi
Un viaggio per ritrovare serenità e per ammirare la bellezza dei paesaggi.
Guarire con i colori: la cromoterapia, ecco cos’è
Dal rosso al blu, dal viola al verde: i colori come cura. Ne parliamo con Angela Coppola, cromoterapeuta e kinesiologa.