L’equilibrista

Blog olistico di Giulia Caso

Torta al limone con farina integrale

“Continua il viaggio nel mondo del limone. Realizzerò delle ricette per ogni pasto: un dolce per la colazione; un secondo piatto per il pranzo; un primo per la cena. Al risveglio consiglio sempre un buon dolce fatto in casa, delizia per il palato e un piacere per la mente… che ha bisogno di rituali…”

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I frutti di bosco: ecco le straordinarie proprietà

Lamponi, More, Ribes, Mirtilli: la natura d’estate ci regala un concentrato di vitamine, oligoelementi, minerali, racchiuso in questi piccoli frutti che contribuiscono a mantenere lo stato di salute psico-fisico in un periodo dell’anno in cui abbiamo bisogno di particolare sostanze…

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