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L’equilibrista

Blog olistico di Giulia Caso

Diari L'equilibrista 

Gravidanza: gli oli essenziali? Quali non vanno usati

23 Novembre 201623 Novembre 2016 Giulia Caso 0 commenti Benessere, donne, Italia

Le donne in dolce attesa devono prestare molta attenzione ad alcuni aromi soprattutto se applicate sulla pelle e per via olfattiva in quantità ridotte. Qui troverete una lista, con brevi schede, delle essenze da evitare in questo periodo della vita per scongiurare qualsiasi rischio per il feto e la mamma…

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Diari L'equilibrista 

Oli essenziali: tutte le precauzioni per l’uso

17 Novembre 201617 Novembre 2016 Giulia Caso 0 commenti Beauty, Benessere, Italia

Vi ho parlato di varie essenze, dal limone al sandalo passando per il mirto e la rosa. Continuerò a illustrarvi di volta in volta – man mano che faccio i test su di me – tutte le proprietà. Quali sono, però, le principali precauzioni degli oli essenziali, come acquistarli e soprattutto come conservarli? Qui le risposte.

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Diari L'equilibrista 

L’Olio essenziale di Sandalo: le proprietà

7 Novembre 20167 Novembre 2016 Giulia Caso 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere, lettura

Il Sandalo arriva dall’Asia Orientale e appartiene alla famiglia delle Santalacee. Il colore dell’olio essenziale, che si ricava dal legno e dalle radici, è giallo, mentre l’aroma è gradevole e delicato…

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Diari L'equilibrista 

Per l’Amore c’è l’Olio Essenziale di Mirto

26 Ottobre 201614 Ottobre 2017 Maria Ianniciello 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere, naturopatia

Si racconta che Afrodite, la dea greca dell’Amore, era particolarmente affezionata a quest’arbusto. Un giorno una sacerdotessa di nome Mirto stava per essere sopraffatta da un innamorato insistente e logorante quando…

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Diari L'equilibrista 

Con l’olio essenziale di Rosa accendi l’eros femminile

6 Ottobre 20166 Ottobre 2016 Giulia Caso 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere, donne, naturopatia

L’essenza della regina dei fiori è indicata come supporto per la cura di numerose patologie, tra cui anche l’insonnia, ma è anche un valido aiuto per vivere le emozioni con equilibrio riattivando la libido nella donna…

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Diari L'equilibrista 

Il Rosmarino: le proprietà dell’olio e non solo

23 Settembre 201623 Settembre 2016 Giulia Caso 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere, naturopatia

Appartiene alla famiglia delle Labiate e cresce nel Bacino del Mediterraneo. Selvaggia e sicura di sé, questa erba aromatica nasconde le sue principali virtù proprio nell’olio essenziale, che è un po’ l’anima di una pianta…

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Diari L'equilibrista 

Il Bruxismo e quella femminilità negata…

8 Settembre 20169 Settembre 2016 Giulia Caso 0 commenti Beauty, Benessere, donne

Sabrina è una nostra lettrice. Ha scritto a Giulia de L’Equilibrista per ricevere qualche consiglio pratico su un problema psicofisico che le impedisce di vivere con serenità. Da qualche mese soffre di coliche salivari causate dal Bruxismo…

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Diari L'equilibrista 

L’olio essenziale di Lavanda: le proprietà

1 Settembre 201621 Settembre 2016 Giulia Caso 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere, naturopatia

Nell’immaginario collettivo è la pianta della nonna, perché sa di pulito, di fresco, di ordinato, di bauli con tessuti inamidati. Insieme all’acqua di rosa, la Lavanda ricorda le virtù del femminile, legate all’accoglienza e alla piacevolezza di un momento vissuto con semplicità.

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Diari L'equilibrista 

L’olio essenziale di Neroli: ecco come si usa

21 Agosto 201622 Agosto 2016 Giulia Caso 0 commenti ambiente, Beauty, Benessere

Aromaterapia: un viaggio nel mondo affascinante delle essenze. Come si usano? Qual è la loro storia? Oggi ci occupiamo dei fiori di arancio amaro, da cui si ricava un olio essenziale detto Neroli, che ha molte proprietà sia per il benessere della psiche sia per il corpo.

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